Hoppa till innehållet
Nytt hos oss. Samma Core, fler platser.
Ösmo 7–8 nov Nynäshamn öppet
Bli medlem
Core Vega / Boxfys

Träna med
Mikaela
Laurén.

En världsmästare som visar vägen. Ett pass där du hittar din egen styrka.

Kondition, styrka och boxningsteknik med Mikaela på Core i Vega. Du behöver aldrig ha boxats förut.

Hitta ditt pass Så funkar boxfys
Alla nivåerVega allé 2Kom som du är
Mikaela Laurén ler och lyfter sin boxningshandske på gymmet
Din instruktörMikaela LaurénVärldsmästare i boxning
01 / Det här är boxfys

Upp med pulsen.
Fram med handskarna.

Ett fartfyllt pass med hela kroppen. Och gott om energi från människorna runt dig.

Du får lära dig boxningens grundteknik, slå kombinationer med handskar och mitsar och jobba med roliga fysövningar. Vi blandar styrka, kondition, explosivitet och parövningar.

Mikaela guidar dig genom passet. Du väljer tempo efter din nivå, oavsett om det är första gången eller om du har tränat boxning tidigare.

  1. 01

    Hitta tekniken.

    Lär känna grundslagen och träna på kombinationer med handskar och mitsar.

  2. 02

    Känn hela kroppen.

    Fysövningar som utmanar kondition, styrka och koordination.

  3. 03

    Ta i tillsammans.

    Parövningar, pepp och ett tempo som du kan anpassa efter dig.

Mikaela Laurén med boxningshandskar vid repen i en boxningsring
Mikaela tar erfarenheten från ringen med sig in i träningen.
02 / Möt din instruktör

Världsmästare.
Och här på Core.

Den 3 oktober 2026 tog Mikaela Laurén en ny världsmästartitel i WBF. På Core möter du henne som instruktör i boxfys.

Här får du träna med någon som har ägnat många år åt sporten. Grundteknik, fysisk träning och glädjen i att lära sig något nytt – tillsammans med Mikaela.

Se passen med Mikaela

Vill du träna personligt med Mikaela? Läs om PT med Mikaela

03 / Vi ses på passet

Hitta ditt
nästa pass.

Välj ett pass för att köpa din engångsbiljett. Passen ingår i det ordinarie medlemskapet i Vega — du som är medlem bokar som vanligt i Core-appen.

Hämtar passen med Mikaela…
För dig som är medlem

Boka som vanligt.

Boxfyspassen med Mikaela ingår i det ordinarie medlemskapet i Vega. Du som är medlem bokar som vanligt i Core-appen, utan extra kostnad.

Boka som medlem
För dig som vill komma en gång

Nyfiken på ett enstaka pass?

Hör av dig om en plats på boxfys med Mikaela. Vi hjälper dig med pris och bokning innan du kommer.

Fråga om ett engångspass
04 / Inför ditt första pass

Lite nyfiken?
Det räcker långt.

Kom en stund före start och säg hej till Mikaela. Berätta gärna att du är ny, så får du hjälp att komma igång.

Core Gym Club · Vega
Vega allé 2, Vega
Hitta till Core Vega
Behöver jag ha boxats förut?
Nej. Du får lära dig grundtekniken och anpassar träningen efter din nivå. Berätta för Mikaela om det är ditt första pass.
Vad ska jag ta med?
Träningskläder, inomhusskor och vattenflaska. Kontakta oss före första besöket om du behöver låna handskar, så hjälper vi dig med vad som finns tillgängligt.
Är det Mikaela som håller passet?
Passen på den här sidan hämtas från schemat och visas när Mikaela är angiven som instruktör. Kontrollera alltid passinformationen inför ditt besök eftersom schemat kan ändras.
Ingår boxfysen i mitt medlemskap?
Ja, boxfyspassen med Mikaela ingår i det ordinarie medlemskapet i Vega. Boka som vanligt i Core-appen utan extra kostnad.
Hur bokar jag om jag inte är medlem?
Kontakta oss om ett enstaka pass, så hjälper vi dig med pris och bokning. Mejla oss om boxfys.
Hur avbokar jag?
Medlemmar avbokar i Core-appen. Engångsbiljetter avbokas under Mina biljetter. Du får hela beloppet tillbaka vid avbokning senast två timmar före passet. För en plats bokad genom receptionen kontaktar du oss.
Kom som du är

Vi ses på
boxfysen.

Hitta ditt pass
Mikaela Laurén firar i boxningsringen med mästarbälten och en svensk flagga